Was koche ich heute, Rezepte für den alltäglichen Gebrauch

Pfannkuchen zubereiten: einfach und schnell

vietnamesischer pfannkuchen, ©flickr/squidish

Pfannkuchen gehören zu den Lieblingsspeisen von Kindern und sind sehr vielfältig, da man sie ohne Zucker zubereitet auch herzhaft und gesund fühlen kann.

, ,

Hackbraten leicht gemacht: So geht’s

Hackbraten ©flickr/naotakem

Der Hackbraten ist ein Klassiker in der Küche. Er ist nicht nur schnell gemacht, sondern kann auch auf vielfältige Art zubereitet werden. Für abwechslungsreiche Essen Tipps ist jede Köchin und jeder Koch gern zu haben und so werden im Folgenden mehrere Hackbraten Rezepte vorgestellt.

,

Schnelle Gerichte: Kochen für Eilige

Ramen ©flickr.com/sbassi

Wenn es schnell gehen muss, ist keine Zeit um selbst zu kochen? Von wegen! Gutes Essen braucht nicht lange. Mit den richtigen Lebensmitteln und cleveren Ideen kommt binnen Minuten eine leckere Mahlzeit auf den Tisch.

, ,

Kalorienarme Rezepte für das Büro

Gesund ©flickr.com/toolmantim

Auch wenn die Motivation stimmt, ist es immer noch sehr schwierig eine Diät komplett durchzuziehen. Dazu kommt aber noch der Faktor, dass viele den Tag über im Büro oder unterwegs sich verpflegen müssen und sich nichts zu Hause zu zubereiten können. Schnell greift man in diesen Fällen zum ungesunden und schnellen Imbiss oder holt sich [...]

, ,

Süßigkeiten

Kuchen ©flickr.com/oatsy40

Fast jeder liebt Süßigkeiten. Süßigkeiten eignen sich perfekt als Snack für Zwischendurch oder als Nachtisch nach einer Hauptspeisen. Süßigkeiten sollten allerdings nur in Maßen konsumiert werden.

, , ,

Abwechslungsreiche Ofengerichte für jeden Gaumen

Nudelauflauf ©flickr.com/diekatrin

Ofengerichte sind schnell und einfach zuzubereiten und deshalb bei vielen in der Küche sehr beliebt. Ofengerichte sind in vielen Variationen zu finden und können auch innerhalb kürzester Zeit vorbereitet werden. Auch für Berufstätige eigenen sich Ofengerichte hervorragend, da diese gut vorbereitet und erwärmt werden können.

,

Speiseplan schreiben

quark ©flickr.com/abnehmen.net

Die Ernährung ist das wichtigste Glied im Leben, das Gesundheit und Wohlbefinden im Einklang hält. Heutzutage wird zu oft nach Fertigprodukten gegriffen, die langfristig einen negativen Einfluss auf die gesamte Struktur der Gesundheit einnimmt. Um gesund, leistungsstark und energievoll das Leben zu meistern und im Alter fit zu sein, ist die Erstellung eines Speiseplanes von [...]

, ,

Frühstück

Frühstück ©flickr.com/kismihok

Schon ein altes Sprichwort sagt: „Speise morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Bettler“. Tatsache ist, dass das Frühstück, wie auch das Mittag- und Abendessen, eine der drei wichtigen Tagesmahlzeiten für den Menschen darstellt und für unseren Körper wesentliche Funktionen absichert. Leider ist ein regelmäßiges Frühstück bei vielen Menschen aus [...]

,

Mittagessen als wichtige Mahlzeit

Kartoffelsuppe ©flickr.com/diekatrin

Das Mittagessen sollte für alle Familienmitglieder die wichtigste Mahlzeit am Tag sein. Bei diesem Essen sollte sowohl auf Abwechslung, Gesundheit und Vielfalt geachtet werden. Dabei besteht oft der Irrtum, dass frisches Essen teuer ist – dies ist bei einem richtigen Kaufverhalten jedoch absolut nicht der Fall. Für ein gesundes Mittagessen sollte sich Zeit genommen werden [...]

, ,

Abendbrot

Rohkost ©flickr.com/Like_the_Grand_Canyon

Die letzte Mahlzeit am Tag ist gleichzeitig auch der Abschluss des Tages. Viele nehmen ein warmes Abendessen zu sich, andere ein Abendbrot mit vielen leckeren kalten Sachen. Das Auge ist mit und so ist es wichtig, dass der Tisch schön gedeckt ist und eine gute Auswahl an Produkten zur Verfügung steht.

, ,

vorherige Einträge